当阳穴的位置和作用

当阳穴位于头侧部，当目外眦角与目外眦之间，具有舒筋活络、祛风止痛、清头明目、开窍醒神等功效和作用。

1.舒筋活络

按揉或针刺当阳穴能刺激经络穴位，调节气血运行，缓解肌肉紧张。

2.祛风止痛

通过刺激该穴位能够促进血液循环，从而达到祛除体内寒湿之气的目的。

3.清头明目

适当按摩此处穴位可以起到一定的疏通经络效果，有助于改善头部供血不足的情况。

4.开窍醒神

刺激当阳穴可使大脑皮层兴奋性增高，神经细胞活动增强，进而提高思维能力和意识水平。

需要注意的是，使用当阳穴时不宜力度过大，以免引起局部疼痛或其他不适症状。此外，对于患有高血压等心血管疾病的人群而言，应慎用此穴位，以免诱发不良反应。

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