如果已经完成哺乳任务,或者处于断奶期间,则可以适当饮用回奶汤。但如果还在进行哺乳,则不建议喝回奶汤,以免影响到宝宝的正常营养供给。
1.有必要的情况:在结束哺乳后,乳房不再受到婴儿吸吮刺激,泌乳素水平会逐渐下降,进而出现停止泌乳的情况。若此时因特殊原因需要暂时终止哺乳,可以在医生指导下适量喝一些大麦茶、红豆薏米汤等食物或药物性质的回奶汤。这些食材中含有一定的淀粉和纤维素成分,在进入身体之后能够达到促进肠道蠕动的作用,并且还不会对乳腺组织造成太大的刺激性,也不会导致大量乳汁排出而引起涨奶痛等症状发生。同时还能帮助体内的水分以及毒素垃圾排出,对于身体健康有一定的好处。
2.没有必要 的情况:如果正处于哺乳期,此时乳房还会分泌乳汁,而部分女性认为喝了回奶汤才能彻底回奶,这种说法并没有科学依据。如果盲目地服用回奶汤,有可能会导致大量的乳汁无法被吸收掉,从而诱发急性乳腺炎的发生,不利于自身健康。因此,此类人群是不需要喝回奶汤的。
此外,由于个人体质不同,所以在选择时也要根据实际情况来决定,不要私自使用某种方法来进行处理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。