夏天艾灸的好处和坏处是什么

夏天艾灸具有改善血液循环、增强免疫力、祛湿驱寒的好处，但也可能引起上火、增加皮肤敏感性等坏处。

1.改善血液循环

通过艾灸特定穴位可以促进局部血液循环，进而达到调节脏腑功能的目的。可缓解因气血不畅导致的疼痛、麻木等症状，如痛经、肢体酸软等。

2.增强免疫力

艾灸具有一定的刺激作用，能激发人体正气，提高机体抗病能力。该风险反应有助于抵御外邪侵袭，预防感冒等疾病的发生。

3.祛湿驱寒

艾灸时产生的温热效应能够起到祛除体内寒湿的作用。对于存在畏寒怕冷、手脚冰凉等问题的人群有一定的调理效果。

4.增加皮肤敏感性

艾灸过程中可能会使皮肤受到一定程度的刺激，从而出现瘙痒、红肿等不适症状。若患者本身属于易过敏体质，则更容易发生此类情况。

5.引起上火

如果长时间进行艾灸或操作不当，可能导致局部毛细血管扩张，从而诱发上火的症状。常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛等，严重者还可能出现目赤肿痛、失眠多梦等情况。

夏季艾灸需注意避免受风着凉，以免加重病情。建议患者在专业人士指导下进行相应治疗。

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