夏至节气小儿推拿的好处

夏至是二十四节气中的第十个节气，在这一天进行小儿推拿有好处。因为夏至天气炎热、阳气较盛，此时进行小儿推拿可起到清热解暑的作用，如选择清天河水、退六腑等手法。另外在夏天进行小儿推拿也有一定的保健作用，如选择开太阳穴、揉捏膻中穴等手法。

一、保健作用

1.开太阳穴：取穴时以患儿的眉心为中点，从眉头到眉梢向外直推，每次30次，具有明目降火的功效，可以缓解夏季用眼过度导致的眼睛干涩、疼痛等症状。

2.揉捏膻中穴：膻中穴位于两乳头连线的中点处，家长可以用手指腹进行按揉或轻柔该穴位，能够辅助缓解咳嗽、咳痰、胸闷、气短等情况。

二、清热解暑

1.清天河水：天河水位于腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线，医生可以从腕横纹向肘横纹方向直线推动，能够有效清除体内热邪之气，从而达到清热解毒的效果，对于夏季高烧不退的小儿比较适用。

2.退六腑：六腑穴位于前臂掌侧，尺侧缘自肘关节至腕横纹成一线外1/5处，然后在此线上做一条横线与虎口平行，二者交点即是此穴，医生可用右手拇指指端向下快速直推，直至左手能明显感觉到酸胀感为止，也可采用补的方法来治疗积食，即用中指螺纹面或指甲掐按此处，其余4指附于腹部半握拳状，将手掌根放在腹部，适当用力下压和震颤，能够帮助去除体内的暑湿之气。

此外，还可以通过清肺经、清肝经、清小肠、推三关、揉二人cs穴等方式清热去火。但需注意的是，如果要给小儿进行推拿，需要由专业医师操作，并且在推拿过程中要注意观察小儿的状态，以免出现不适症状。

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