恶心、晕车在医学上称为晕动病。恶心、晕车主要是由于前庭功能障碍所致的平衡失调而产生的一种症状,在临床上可分为多种类型,如晕船、晕机等,不同类型的恶心、晕车产生的原因也有所不同。
一、晕船
1.内耳因素:当人静止不动时,头的位置会与身体位置保持一致,此时人体内的淋巴液流动速度和方向都相同。一旦开始移动,就会出现淋巴液流向改变的情况,导致半规管中的液体发生晃荡现象,刺激神经中枢从而引发眩晕感。
2.视觉系统异常:如果眼睛不能迅速适应舱内的运动状态,则可能会出现视觉系统异常,进而影响大脑对自身运动状态的判断,使患者感觉正在倒退或停止,继而诱发头晕目眩的感觉。
3.中枢神经系统反应迟钝:若长期处于颠簸的状态下,可造成脑组织受到压迫,使中枢神经系统的反应迟钝,无法及时做出调整,便会出现头晕的症状。
4.其他方面:此外,还可能与人的心理状态有关,比如过于紧张或者焦虑的人群更容易出现晕船的现象。
二、晕机
1.前庭器官过于敏感:飞机起飞降落的过程中,由于重力变化会导致血液分布不均匀,容易导致颅内压增高,从而刺激到前庭器官,使其过度兴奋而导致头晕、呕吐等症状。
2.低气压环境:高空氧气稀薄,可能导致大脑缺氧,从而出现头痛、昏厥等情况。
3.其它方面:部分人群因长时间未进食或存在胃肠道疾病等原因,也可能增加晕机的风险。
日常生活中,建议尽量避免乘坐交通工具的时候看书、看手机等,以免加重晕车、晕机的程度。同时可以适当吃一些酸性食物来缓解不适症状,必要时也可遵医嘱使用苯海拉明进行治疗。
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