怎么判断是不是腰岔气

腰岔气在医学上称为急性腰扭伤，在运动或劳动过程中不慎拉伤腰部肌肉时可导致急性腰扭伤。患者主要表现为腰部疼痛、活动受限等，可通过症状以及体格检查进行诊断，并及时到医院就诊治疗。

一、症状

1.腰部外伤史：如果近期有剧烈的体育运动或者重体力劳动，如搬运重物、举重等，可能会造成腰部肌肉损伤而出现急性腰扭伤的情况。

2.腰部酸胀感和僵硬感：由于局部软组织充血水肿，炎症介质刺激周围神经末梢引起腰部酸痛不适的症状，且伴有明显的腰部发紧、僵硬感，严重者还会出现下肢麻木等症状。

3.压痛及叩击痛：由于腰部软组织受损，按压受伤部位会出现压痛，而且用双手叩击腰部会有明显的疼痛感。

4.活动障碍：由于急性腰扭伤后患处明显疼痛，不敢做腰部大范围活动，尤其是侧弯、旋转等活动会受到较大影响。

二、体格检查

1.屈曲试验阳性：医生将患者的肢体向病灶一侧弯曲，若感到疼痛，则为阳性，提示可能发生了急性腰扭伤。

2.臀中肌征：又称翼状腹征，是腰扭伤比较可靠的体征之一。具体方法是让病人仰卧，检查者用手去摸双侧臀部最高点，正常情况下两侧臀部高点应基本对齐，但如果是右侧发生腰扭伤，则不能与左侧臀部等高，而是呈开口状，这说明右臀中的肌肉已受到损伤。

3.压痛点：一般在腰部主骶棘韧带两侧8cm处，髂嵴最高点下面一点5cm左右的位置，此处有压痛即为阳性，表明可能存在急性腰扭伤。

除了上述常见的几种判断方式之外，还可以通过X线检查等方式辅助诊断。一旦确诊为急性腰扭伤，需要立即制动休息，避免继续负重活动加重病情。同时遵医嘱使用活血化瘀类药物来促进血液循环，改善临床症状。

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