颈部斜角肌疼痛怎么办

导致颈部斜角肌疼痛的原因较多，如长期低头伏案工作、姿势不正确等生理性因素，以及外伤、感染、颈椎病、斜角肌纤维化等因素。建议及时就医检查，并根据不同的原因进行针对性治疗。

一、非疾病性因素

由于长时间使用电脑或手机，使头部长时间处于向前倾的状态，可造成斜角肌处的肌肉紧张和痉挛，从而出现局部酸痛感。此时需要避免长期固定一个动作，可以适当活动一下头部和上肢，以缓解不适症状。此外，在日常生活中还可以通过热敷的方式促进血液循环，也可以在一定程度上改善颈部斜角肌部位的疼痛。

二、疾病性因素

1.外伤：若颈部受到外力撞击，则可能会引起颈部斜角肌损伤，甚至还会伴有肿胀、皮下淤血等症状。一般可以通过冷敷的方法进行止痛处理，如果出现了开放性伤口，则需对创口进行清创缝合处理，必要时还需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物预防感染。

2.感染：当颈部斜角肌组织发生细菌感染后，也可刺激神经末梢产生疼痛的感觉。对此应配合医生选择抗生素类药物控制感染，比如阿奇霉素颗粒、罗红霉素软胶囊等。如果已经形成脓肿，则需要切开引流并定期换药，直至痊愈为止。

3.颈椎病：对于本身存在颈椎病的人群而言，也容易诱发颈部斜角肌疼痛的症状。此类患者通常还伴有头晕目眩、恶心呕吐等情况，确诊以后主要应进行牵引治疗，严重者则需行前路手术去除突出的髓核。

4.斜角肌纤维化：若经常保持不良坐姿，或者颈部长期劳累等，均可引发斜角肌纤维化，也会有上述表现。针对该情况首先需要注意休息，其次可通过按摩、针灸等方式予以改善。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如风湿免疫性疾病等。如果是风湿免疫性疾病所引起，可在医生指导下应用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行消炎止痛处理。

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