剧烈运动后头晕是什么原因

如果在剧烈运动之后出现头晕的症状，可能是由于生理性因素导致的，也有可能是低血糖、贫血、高血压、颈椎病等病理性因素导致。建议患者及时休息，并进行对症处理。

一、生理性因素

对于平时缺乏锻炼的人群，在做剧烈活动时会导致机体耗氧量增加，从而引起大脑供血不足的情况发生，进而会出现头晕的现象。此时一般无需特殊治疗，注意适当休息即可缓解。

二、病理性因素

1.低血糖：当人体血液中葡萄糖含量过低时，就会出现饥饿、心慌、出汗、头晕等症状。因此，在剧烈运动后可能会因为消耗大量能量而诱发低血糖反应，表现为头晕症状。此时可适量补充含糖的食物或饮品来改善不适。

2.贫血：若本身患有贫血疾病，因体内的红细胞数量减少，血液携氧能力降低，会导致组织缺氧情况加重，也会引发上述现象。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊等药物治疗。

3.高血压：部分高血压人群在剧烈运动后会加速血液循环速度，从而会引起血压升高，造成脑部血管压力增大，影响到正常的脑部功能，所以会造成头晕、头痛以及身体乏力等情况发生。此时应立即停止运动并卧床休息，同时遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等降压药物控制病情。

4.颈椎病：常见于椎动脉型颈椎病和神经根型颈椎病，前者与椎基底动脉系统供血不足有关，后者则是因为椎间盘突出、韧带肥厚等因素压迫颈神经根引起的头晕、上肢麻木、疼痛等症状。此类患者日常应注意颈部制动及充分休息，也可通过针灸、按摩等方式促进局部血液循环以减轻症状。

除上述常见情况外，如果存在脑膜瘤、颅内肿瘤等占位性病变，就可能导致脑组织受压，致使中枢神经系统紊乱，出现上述症状。对此应及时完善CT检查明确诊断，必要时需经手术切除病灶。

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