6岁儿童便秘怎么办，什么方法最有效

6岁儿童便秘可能是由于饮食不当、排便习惯不良导致，通常没有最有效的缓解方法。一般可以通过调整饮食结构、按摩腹部等方法进行改善，若效果不佳或症状加重，则可以遵医嘱应用药物治疗。

一、非药物治疗

1.调整饮食结构：日常生活中应适当给6岁儿童多喝水，并增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，如香蕉、火龙果、芹菜、白菜等，这些食物中含有较多膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防或者缓解便秘的作用。

2.按摩腹部：家长可以用手掌在肚脐周围沿着顺时针的方向轻轻按揉，也可以用手掌根部以相同的方法在小腹部位环形按摩，能够有效促进胃肠蠕动，对缓解便秘也有一定的作用。

二、药物治疗

如果通过以上措施不能很好地缓解便秘的症状，必要时可以在医生指导下使用药物进行调理，比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌类制剂，此类药物能调节胃肠道菌群紊乱的状态，进而发挥止泻、润肠通便的功效；麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊等中成药，具有润滑肠道、清除燥热以及滞气的功效，可使大便顺畅而减少便秘的发生；开塞露是一种常见的缓泻剂，主要成分是甘油，该物质不被人体吸收，在进入体内后能刺激肠壁反射性地引起排便反应，同时还能润滑肠壁，使其易于排出粪块。但需要注意的是，上述药物均需在专业医师的指导下服用，切勿自行用药，以免造成严重后果。

此外，对于经常便秘的6岁儿童，除采取必要的治疗外，还要注意培养良好的生活习惯，平时要养成定时排便的习惯，避免出现积食的情况。

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