精神紧张时体温可能会升高,但通常不会超过正常范围。若出现发热的情况,则可能与感染因素有关。
人体的体温会受到外界环境温度的影响,当机体处于寒冷环境中时,皮肤血管收缩、毛孔闭合,可以减少散热,维持在相对恒定的水平。而当机体感到冷的时候会产生寒战反应,肌肉会发生收缩和颤抖,从而增加产热以提高体表温度。此外,在情绪激动或剧烈运动后也会导致交感神经兴奋性增高,使心率加快、新陈代谢增快,进而引起体温一过性的轻微升高。
一般情况下,人的基础代谢率在36.1-37℃之间,如果在此范围内属于正常的生理现象,不需要特殊处理。但如果测量后发现体温超过了37.2℃,则提示存在发热的现象,可能是细菌、病毒等病原微生物引起的上呼吸道感染所致,患者需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物进行治疗。
日常生活中要注意做好保暖措施,并注意保持良好的心态,避免过度焦虑、压力过大等不良情绪影响身体健康。
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