积极面对白癜风可通过调整心情、避免诱发因素、注意个人卫生、正确治疗、加强自身免疫力等方式。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、调整心情：白癜风患者会出现自卑、抑郁等不良情绪，可能会影响自身情绪，造成精神压力过大，出现烦躁、焦虑、失眠等情况，此时可多与人交流，转移注意力，保持乐观心态，有利于身心健康，从而积极面对白癜风;

2、避免诱发因素：部分人属于过敏体质，接触过敏原可引发过敏反应，加重病情，建议白癜风患者避免接触过敏原，如花粉、鱼、虾等，或者少去花草树木多的地方，以免产生过敏反应而影响病情;

3、注意个人卫生：白癜风患者应注意皮肤清洁，建议每天洗澡，洗澡时避免使用刺激性的肥皂，不要搓揉皮肤，以免皮肤破损，诱发感染，另外，白癜风患者的毛巾、衣物等私人物品需要与家人分开，以免传染给他人;

4、正确治疗：白癜风患者需遵医嘱用药，可使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物，也可在医生指导下进行光疗、脱色疗法等，另外，白癜风患者可通过自体表皮吸取黑色素细胞，移植于白斑部位，以达到治疗目的;

5、加强自身免疫力：白癜风是一种免疫系统疾病，免疫力低下容易增加发病概率，建议患者适当运动，加强营养，可多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品等，从而加强自身免疫力，有利于病情好转。

若患者出现不明原因的白斑，可到医院皮肤科就诊，进行血常规、视诊等检查，以明确具体情况，并积极配合医生治疗。

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