身体缺少黑色素可能会导致肤色不均匀，影响美观，一般可以通过饮食调理、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行补充。

1、饮食调理：平时可以适量吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，可以抑制皮肤黑色素生成，提高皮肤细胞活性，从而补充皮肤缺少黑色素的情况。此外，还可以适量吃一些花生、核桃、芝麻、腰果等食物，花生、核桃、芝麻、腰果中含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B等，可以补充身体所需营养物质，能够帮助皮肤修复，提高皮肤质量;

2、改善生活习惯：身体缺少黑色素可能与生活习惯有关，平时要注意防晒，出门时涂抹防晒霜或撑遮阳伞，避免长时间受紫外线照射。同时还应保持规律作息，保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，使身体得到充分休息，有助于改善黑色素缺少情况;

3、药物治疗：如果是长期熬夜或饮食不当所致，导致体内黑色素代谢异常，无法排出体外，可以遵医嘱外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物涂抹，阻止黑色素生成，促进皮肤代谢，从而补充身体缺少黑色素的情况;

4、物理治疗：还可以在医生的操作下进行激光治疗，利用激光的热效应，分解皮肤下黑色素细胞，使其随着淋巴循环排出体外，从而达到补充身体缺少黑色素的效果。

如果出现皮肤黑色素缺少的情况，建议去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、皮肤镜等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】