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　　预防白癜风应该注意这些问题吗？白癜风的发病率每年都在增加。它的主要表现是皮肤上有一些白斑。如果得了白癜风，会出现在脸部、手部等暴露部位，对人的形象影响很大。所以平时要注意自身的预防，及时治疗白斑。那么，预防白癜风应该注意这些问题吗？接下来，我来看看下面的相关介绍！

　　1.要养成良好的生活习惯，合理的饮食习惯，合理的营养，良好的休息习惯，避免熬夜。充足的睡眠有助于排除体内各系统的毒素，促进身体健康。同时，适量的运动还可以增强自身的免疫力，对预防白癜风也有很大的帮助。

　　2.要加强对裸露部位皮肤的保护，因为长时间在室外环境下容易受到紫外线的影响，所以要做好防晒工作。防止紫外线伤害皮肤。因此，在日常生活中，我们应该尽量避免暴露在强烈的紫外线下，同时，我们应该注意保护我们的皮肤，以减少对我们健康的伤害。

　　3.外伤也会引起白癜风，所以要减少损伤的发生。避免碰撞和更大的创伤。微循环不畅也会引起白癜风，所以要注意提高身体的新陈代谢，保证微循环的正常。

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