包皮过长是一种常见的健康问题，患病率较高。对此，我们应加以关注。如何预防包皮过长所带来的危害？让我们通过这篇文章详细了解一些日常注意事项。

　　请保持阴茎包皮清洁。

　　男性包皮的皮脂腺通常分泌较多。如果不定期清洁阴茎，并旋转包皮清洁，包皮下的皮脂分泌物就会积聚成豆腐渣。豆腐渣容易滋生病菌，而烫伤则是病菌滋生的一个良好环境。如果不及时清洁，很容易引发皮炎。

　　建议：经常清洁阴茎，有必要时翻包皮，使用1：5000高锰酸钾溶液清洗后，再涂抗生素软膏。

　　包皮过长或包茎会导致红肿。

　　包皮过长是指包皮覆盖在阴茎头上，需要用手翻过去才能暴露出来。即使在用手的帮助下，包茎患者也无法将包皮完全翻过去露出阴茎头。在这种情况下，包皮内更容易积累包皮垢，很难清洁干净。因此，包皮过长或包茎的患者经常出现皮炎并不奇怪。

　　建议：如果包皮过长或患有包茎，应尽快前往医院接受包皮环切手术。这种手术一般不需要住院，大约需要一周左右就能康复。

　　自慰，引发包皮损伤

　　大多数男性拥有强烈的性欲，有许多人经常进行手淫。然而，手淫的方法有时过于粗糙，可能会导致包皮受损的程度不同。虽然手淫本身具有高度刺激性，因此损害可能被忽视，但包皮上的伤口很容易被细菌感染，从而引发皮炎。

　　建议：减少手淫的频率。通常应该培养更多的个人兴趣爱好，以分散对性的关注。正确、科学地对待从多种渠道获得的关于“性”的知识。

　　包皮痛和包皮嵌顿是两种与男性生殖器有关的问题。

　　包皮过长，导致包皮口过紧，在强行打开后无法及时恢复原位。过紧的包皮口像一个狭窄的环一样紧紧围绕在阴茎头上，称为包皮嵌顿。嵌顿状态下，血液循环和淋巴回流遭到阻塞，导致阴茎和包皮肿胀，难以恢复原状。长期嵌顿会导致阴茎头缺血加重，进一步出现糜烂坏死的情况。

　　建议：如果包皮嵌顿后，应该尽快将包皮放回原来的位置。如果复位失败，应立即去医院。

　　由于包皮过紧，阻碍了包皮皮脂腺分泌的奇怪的白色分泌物的排出，久而久之就会形成包皮垢。如果不及时清理，过多的包皮垢会刺激阴茎头和包皮，导致发炎甚至黏连。

　　建议：如果包皮紧张无法自由旋转，应尽快进行包皮环切手术，去除过长的包皮。这不仅可以预防阴茎的严重疾病，还能避免尿道狭窄的可能性。

　　通过阅读这篇文章，我们可以了解到包皮过长可能引发的问题，患者需要更加关注自己的健康情况。一旦发现不适症状，应及时进行身体检查，并向医生寻求意见和建议。

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