前列腺炎是男性常见病症之一，尤其在中年和老年男性中易发。这种疾病的发作受到多种因素的影响，患者一般会出现排尿困难、性欲降低、性功能障碍等表现，严重时可能会影响生殖能力。所以，预防和保养前列腺炎格外关键。以下是京济医院关于前列腺炎保健的建议。

　　1、培养良好的日常生活习惯，维持规律的作息时间，每餐食量适中，有助于维护前列腺的健康。多喝水，多排尿。经常通过饮水来冲洗尿道，有助于促进前列腺分泌物的排除，预防感染。为了避免憋尿，因为憋尿会增加前列腺包膜的压力，可能导致前列腺炎恶化。

　　2、保持卫生至关重要：男性患有前列腺炎时，应定期清洗外生殖器，而配偶也应当注意保持阴部清洁，以避免外阴部细菌进入男性尿道，从而引发前列腺炎。

　　3、保持卫生很重要。可以选择少穿或不穿紧身内裤，有助于提升前列腺的血液循环，对男性前列腺保护有益。每晚都可以洗温水澡，或尽量使用坐浴。同房后，请及时排尿，并注意外部清洁，这也是非常关键的。

　　4、加强锻炼：适度参与体育锻炼有助于改善血液循环，促进前列腺液分泌，稀释和清除细菌毒素。对于司机和办公室工作人员而言，需要避免长时间坐着，要定时换换姿势，工作间隙适当休息并多进行散步等活动，尽量选择步行代替乘坐，有助于缓解前列腺充血问题。

　　5、防止着凉：天气多变，寒冷容易加重病情。所以患者需注意保暖，预防感冒和上呼吸道感染等疾病。

　　6、饮食建议：尽量减少辛辣食物的摄入量，因为这类刺激性食品会导致生殖器官充血，加重痔疮和便秘症状，同时还可能使前列腺受压，进而导致排尿困难加剧。要避免饮酒，因为酗酒会导致前列腺和膀胱颈充血水肿，可能引起尿潴留的问题。

　　健康建议：虽然前面提到了预防前列腺炎的方法，但仅仅依靠预防措施无法治疗患有前列腺炎的患者。患者如果出现前列腺炎症状，应积极接受专业治疗，以避免给身体造成更大危害，并防止并发症的发生。祝您身体健康！

　　前列腺疾病会引起膀胱问题，包括症状如尿频、尿急、小便困难等。

　　众所周知，前列腺炎可分为急性和慢性两种，一旦出现症状，应及时就医治疗。前列腺炎是当前威胁男性健康的疾病之一，长期患有慢性前列腺炎通常是因为急性前列腺炎得不到治疗或治疗不及时导致的。慢性前列腺炎都会显示哪些症状？我们请京济医院详细解释一下。

　　京济医院表示，慢性前列腺炎的症状包括：

　　一、尿道流泄白浊：病人在排尿或排便结束时，会有乳白色的前列腺液从尿道口滴落出来。

　　二、身体异常：患病时或患病前，患者可能会出现不同程度的身体不适症状，如突然发热、寒战乏力、头晕头痛、食欲不振、恶心呕吐等。

　　三、膀胱和尿道受刺激：患者经常出现排尿频繁、尿急、尿道灼热感，排尿时经常感觉尿不畅或持续滴滴答答，有时还可能遇到排尿困难。

　　四、疼痛的情况：主要出现在下腹部、膀胱、耻骨或会阴区域，如果疼痛严重的话可能会向大腿根部放射。有些患者仅出现腹部胀满感，另一些患者可能感到睾丸不适或隐痛。

　　五、性功能问题：慢性前列腺炎可能引起性欲降低、阳痿和早泄、异常的遗精和射精时的疼痛等性功能问题，不同患者的症状轻重有所不同。

　　京济医院提示：患有前列腺炎的患者朋友需引起足够重视，尤其在疾病初期应积极治疗，以防发展为慢性前列腺炎，增加医治难度，对男性的工作和生活都会有很大的影响。因此，积极的治疗是非常关键的。

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