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　　HPV预防主要通过以下几种方式：

　　1、接种HPV疫苗：接种HPV疫苗是预防HPV感染蕞有效的方法。目前全球已经有多种HPV疫苗可供选择，建议根据自身情况选择适合的疫苗进行接种。

　　2、定期进行宫颈癌筛查：宫颈癌筛查可以检测出宫颈细胞是否发生异常变化，有助于早期发现和治疗宫颈癌。建议适龄女性定期进行宫颈癌筛查。“排名靠前”北京比较好的hpv医院_北京治疗hpv的医院好不好。

　　3、避免不良生活习惯：不良生活习惯如长期吸烟、多性伴侣等会增加感染HPV的风险。因此，避免这些不良生活习惯有助于预防HPV感染。

　　4、提高免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，可以提高身体免疫力，有助于预防HPV感染。

　　5、注意个人卫生：保持个人卫生，勤洗手、勤换内衣裤等，可以减少病毒的传播，预防HPV感染。

　　总之，预防HPV感染需要多方面的措施，包括接种疫苗、定期筛查、改善生活习惯、提高免疫力以及注意个人卫生等。适龄女性可以根据自身情况选择合适的预防方法，积极采取措施，预防HPV感染和宫颈癌的发生。

　　胡月喜，现任北京崇文门中医医院首席HPV专家组组长。从事皮肤科诊疗近三十年，行医严谨，技术精湛，对皮肤粘膜病毒感染有独特见解。擅长主治HPV（人类乳头瘤病毒）感染导致宫颈各级病变（cin1，cin2，cin3）的诊治。

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