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　　北京治疗青春痘哪里好？青春痘在生活中是一种比较常见的皮肤疾病，一般多发于青少年的身上，十分的影响美观，而引起青春痘的原因有很多，跟日常的饮食也是有密切关系，因此在生活中预防青春痘是很重要的，特别是在饮食上要多注意。那北京治疗青春痘哪里好？下面就由北京德胜门中医院为大家介绍一下。

　　预防青春痘的饮食有哪些

　　1、水和蜂蜜

　　早上起床喝一大杯温蜂蜜水，蜂蜜具有清热、解毒、润燥等功效，对预防青春痘有一定的作用。也有利于因气候引起的空气干燥，容易消耗掉人体内的水分起到补水的功能。

　　2、多吃蔬菜

　　蔬菜含有丰富我维生素，尤其是维生素A和维生素B的补充。由于春天人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以春天要多吃蔬菜来补充身体所需。

　　3、多吃寒性果蔬，清热解毒

　　春天容易上火，上火后，生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘。所以，春天多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

　　4、规律饮食，避免油腻、辛辣、油炸类食物

　　油腻、辛辣、油炸类食物，只会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的治疗。

　　北京治疗青春痘哪里好？北京德胜门医生杨兆斌提醒：治疗青春痘要从传统中医总结出的病因、病理、调养方法等上乘智慧，然后与现代医疗技术相结合，综合治疗，这样的话，青春痘治疗的整个过程短，而且有效果。

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