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　　痘痘之所以被命名为青春痘，并不是说它只是会在青春期出现，只是青春期少男少女是青春痘的高发人群，其他阶段的人也一样可能受到青春痘的困扰，而这时长出的青春痘也许跟疾病有关，要引起注意，那么，出现青春痘的因素有哪些呢。

　　1.是生活习惯。经常熬夜非常容易诱发 青春痘 。

　　2.是饮食习惯。随着人们生活水平的提高、食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂、促使青春痘生长及恶化。另外、香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果、因而刺激皮脂分泌过剩、使皮肤长出青春痘。甜食也是诱发青春痘的主要因素。应远离花生、油炸食物和香料多的食物。

　　3.是心理因素。工作压力过大、心理上经常处于紧张的状态、烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加、所以心情不愉快犹如落井下石、青春痘会因此长得更多。心情紧张、熬夜会使青春痘恶化。

　　4.是环境因素。空气污染、水污染都有可能造成 青春痘 。

　　5.是内分泌激素水平。不良的生活习惯、工作压力过大、都会影响内分泌激素水平、从而造成痤疮。

　　6.是遗传因素。长青春痘也有遗传基因方面的因素。若双亲有这类烦恼、儿女也可会继承这种体质。

　　痘痘的出现，取决于很多因素，但是更为重要的就是及时的搞清因素，做好预防和治疗，才是快速康复的妙招。

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