北京看脱发好的医院_北京看脱发那家医院

时间:2020-11-03 13:34:56 作者:北京德胜门中医院皮肤科

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  其实脱发是我们身体的一种正常生理反应,这种情况在我们的生活中比较常见,但是如果出现了过度无脱发的情况,那么就会给我们的生活带来很大的困扰,能够导致人们患上这种疾病的原因非常的多,如果大家不能对这些原因进行了解的话,那么我们就来了解一下预防脱发的有效方法吧!

  ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;

  ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;

  ③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;

  ④科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润;

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