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　　医生介绍，便秘属于比较常见的肠道疾病，当便秘长期不治疗，这将给人们带来很大的困扰，严重的还会影响到人们的身体健康，因此，很多人想了解诱发便秘的原因，这样才能做好防治工作。

　　那么诱发便秘的原因有哪些呢？医师给出详细介绍，希望能够给大家带来帮助。

　　造成便秘的主要因素有哪些

　　1、饮食因素，如饮食量少或是饮食精细，粗纤维少，这些都可引起大便干燥，从而出便秘现象，因此要注意合理饮食，多吃蔬果，多喝水。

　　2、没有形成良好的排便习惯，有的人生活不规律，工作忙，或是出差等因素，当有便意时也不能及时排便，或是上厕所时玩手机，看书等，这样会导致排便时间过长，久了就易形成便秘。

　　3、个人身体因素，如对于一些年老体弱者，或是久卧病床的人，由于协助排便的肌肉力量会减弱，从而导致引起排便困难，导致便秘，还有一些中老年女性，由于会阴松弛，排便时粪可积存在前突内造成出口梗阻，从而引起排便困难，肛门处梗阻感，排便时由于肛门压力分散，可出现排空不全现象，也易引起便秘。

　　4.肠道病变，一些疾病可导致肠道变得狭窄，如结直肠癌肿，手术后肠粘连等，这些情况不只可造成便秘，还可导致其它一些疾病，所以一旦出现便秘现象要及时治疗。

　　北京看便秘的医院指出：便秘可以是本身疾病引起，也可能是不良的生活习惯引起了便秘，生活中，大家要避免这些病因，减少便秘出现，如果一旦发现便秘，就要及时去正规医院进行检查，及时对症治疗。

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