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??北京哪家医院胃病好还便宜_北京在哪家医院治胃病便宜，众所周知，得了胃病，三分靠治疗，七分靠疗养，胃是人体的主要消化器官，所以，要想养胃，还得从饮食上做起，那么，得了胃病要多吃哪些食物呢？哪些食物具有养胃的功效呢？一起来看一下下面的文章吧！

??大蒜

??大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。

??洋葱

??吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

??菌菇类

??菌菇类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。？ 黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

??番茄

??番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

??花椰菜

??花椰菜含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

??以上就是为大家介绍的一些具有养胃功效的食物，日常生活中胃病患者可以有选择性的多吃一些，除此之外，饭后做一些适当的运动也是必不可少的，尤其是现在的年青人，特别不爱运动，吃完饭就喜欢坐在电脑旁边，这对胃的消化吸收是极为不利的。

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