北京胃肠专科医院治肠胃哪家可靠，肠胃健康怎么维护？看胃肠疾病就来北京德胜门中医院！本院是一家专门治疗胃肠疾病的医院，建院以来一直坚持以精湛的诊疗技术、先进的医疗仪器和优质的就医环境立院;医院开设了全天24小时网上医生会诊，在网上可以咨询胃肠疾病问题、预约挂号;有任何疾病的问题我院医师都可以为你答疑解惑。

　　北京德胜门中医院会诊医师：沈英，现任北京德胜门中医院主任。毕业于北京中医药大学。工作于首都医科大学宣武医院，中医科主任医师，中医博士，临床从医30余年，一直从事中医内科医疗、科研工作，善于把医学基础理论应用于临床实践，并不断汲取现代医学发展的成果，勇于探索，不断。在胃肠疾病诊治方面有丰富的临床经验。

　　日常生活中，人体的肠胃等身体器官实际上非常脆弱，北京德胜门中医院医生温馨提醒大家，平时饮食稍有不慎，如长期进食刺激性食物、不慎吞入动物骨头或果核等坚硬物都可能导致胃溃疡、胃穿孔、肠炎、等等胃肠疾病。

　　肠胃是维系生命活动的“大功臣”，人体每次吃进去的食物都要依靠胃肠进行不断消化和吸收的加工，为身体提供充足的养分，人体才得以吸收营养物质，并把体内的多余的废物排泄出去，从而使得身体健康得到充分的保护。

　　胃肠健康这么重要，在日常生活中我们需要怎么做才能更好地维护它们呢？北京德胜门中医院医生建议。

　　1、饮食规律，按时吃饭。切忌暴饮暴食，推崇少食多餐。饮食不规律还容易引发营养失衡，久而久之，导致皮肤干燥、贫血等;

　　2、注重饮食均衡搭配。饮食风格不要变化太大，如有需要调整饮食习惯，也需要慢慢适应;

　　3、按时作息，加强运动。切忌每天躺、吃、玩，加强体育锻炼，保持积极的精神状态。饥一顿饱一顿，对于胃肠道健康非常不利，容易导致胃肠疾病，比如急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等，尤其是暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。

　　北京德胜门中医院医生温馨提醒：肠、胃两大器官作为身体中重要的部分，应多一些关注和爱惜。

　　各位患者在日常生活当中经常性的出现胃肠疾病的相关情况，千万不要抱着“忍忍就过去”的态度，应该及时通过胃镜或者肠镜来检查身体，明确病因之后再对症治疗。

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