北京胃肠专科医院排名,怎么治疗胃受凉引起的胃痛
时间:2023-12-06 10:10:23 作者:北京德胜门中医院胃肠科
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胃受凉引起胃痛,即胃部受到低温刺激引起的不适,是由于胃黏膜受到低温刺激,导致血管收缩,血液循环减缓,造成氧气供应不足,从而引起胃部疼痛。此外,胃受凉还可能引起胃肠道蠕动减慢,粘膜分泌物减少,进而影响消化功能,使胃部不适。所以,胃受凉引起胃痛的患者,如果情况轻微可以居家采取一些恰当的措施缓解不适,如果情况严重且患者本身就有胃炎、胃溃疡等疾病,还是建议及时就医,接受专科医生的诊治,不可盲目服药,以免造成严重后果。
一、正确应对胃受凉引起的胃痛
1、避免再次受凉
如果出现胃受凉引起的胃痛,首要的就是避免再次受凉。在冬季,尤其是气温较低时,我们应该注意保暖,尽量避免在寒风中长时间待在外面或穿着过少的衣服。
2、饮食调理
当出现胃受凉引起的胃痛时,可以适当调整饮食,在饮食上进行缓解。可以选择一些清淡易消化的食物,如稀饭、粥、面条、蒸蛋等,同时,应避免食用过于油腻、辛辣、难以消化的食物,如油炸食品、辣椒、生冷食物等。
3、药物治疗
当胃受凉引起的胃痛比较明显时,可以考虑使用一些药物进行治疗。不过,需要提醒的是,药物应根据医生的建议来使用,避免乱用药物。
二、居家缓解胃痛方法
1、温敷腹部
通过温敷腹部,可以缓解胃肠道血管收缩,促进血液循环,从而减轻胃痛。用热毛巾或热水袋放在腹部,每次持续15,20分钟,胃受凉引起胃痛应该怎么正确应对?居家如何缓解?
2、喝热水
在胃受凉后,我们需要多喝水以补充体内的水分,并帮助肠道排毒。此外,水还可以缓解胃部不适感,并促进胃液的分泌,有助于恢复胃肠功能。
3、适量进食易消化的食品
胃受凉后,我们需要适量进食一些易消化的食品,如面条、白粥、汤、蒸蛋等。这些食品可以减轻胃肠道负担,缓解胃痛,并且有助于补充体力。
4、忌食刺激性食品
在胃受凉后,我们应避免吃一些刺激性食品,如辛辣、生冷等。这些食品会导致胃肠道进一步损伤,加重症状。
5、保持良好的作息习惯
胃受凉后,我们需要保持良好的作息习惯,避免熬夜、过度劳累。睡觉前也不要吃太多食物,尽量保证胃肠道休息的时间。
医生总结:对于胃受凉引起的胃痛,不严重的,在正确的应对下,一般可以自行恢复。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。同时,还要注意平时的饮食卫生和作息习惯,保持健康的生活方式,做到预防为主,及早发现并处理问题。
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