受了外伤该如何预防白癜风
时间:2017-07-30 15:32:43 作者:北京方舟医院
预防白癜风的措施较多,如避免暴晒、避免精神压力过大、避免接触化学物质、规律作息、饮食调理等。外伤是诱发白癜风的原因之一,但白癜风的发病原因比较复杂,可能是多种因素共同作用的结果,而非单一原因所致。所以为了预防白癜风,建议多种措施联合应用。
1、避免暴晒:暴晒会导致皮肤中黑色素细胞功能亢进,从而促使黑色素合成加快,加重白癜风的症状。因此,建议白癜风的患者避免在烈日下暴晒,外出时可使用遮阳伞或者穿长袖衣物等;
2、避免精神压力过大:精神压力过大可能会导致免疫力下降,从而导致白癜风发作。所以,建议患者要保持健康的心态,要有积极向上的乐观情绪,不要有过大的精神压力;
3、避免接触化学物质:要尽量避免接触橡胶、油漆等化学物质,以免皮肤受到化学物质的刺激,损伤黑色素细胞,导致白癜风发作;
4、规律作息:长期熬夜会导致内分泌失调,从而引起免疫力下降,导致白癜风发作。因此,要保持规律的作息习惯,不要熬夜;
5、饮食调理:白癜风患者的饮食要均衡,不要挑食,要多吃含有维生素C的蔬菜和水果,比如西红柿、猕猴桃等,以补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力。
除上述措施外,白癜风的患者还要避免外伤,外伤会导致白癜风的发作,尤其是大面积暴露在外面的部位,如头面部、手背等,上述部位白癜风的发病率比较高。所以,要注意身体健康,在没有暴露在皮肤上的伤口,要避免接触化学物质。
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