出现白癜风症状后，应在去除不良诱发因素的前提下，积极配合医生进行治疗。通常需要根据自身情况，在医生指导下规范使用药物治疗，还要做好相应的心理调节。

1、避免诱发因素：出现白癜风症状后，应避免皮肤部位长期接触和接触刺激性较强的化学物质，以及避免皮肤受到暴晒，以免导致皮肤损伤，不利于疾病的恢复;

2、药物治疗：一般可以选择外用药物进行治疗，如他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂，还可以使用卡泊三醇软膏等皮质类固醇激素药物进行治疗。如果白癜风的症状比较严重，可以通过口服药物的方法治疗，如醋酸泼尼松片等，通常可以起到抗炎作用，还有助于抑制免疫反应，对于白癜风的恢复有帮助;

3、心理调节：由于白癜风难以治愈，因此在患上白癜风后需做好心理护理，避免出现精神压力过大，以及过度紧张和焦虑，可以适当通过户外活动，以及适当听音乐等方式转移注意力;

4、合理饮食：在患上白癜风后，饮食上要吃些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，还要避免抽烟、饮酒，以免导致病情加重;

5、适当运动：日常生活中可以适当进行运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强身体的抵抗力，但在运动时要注意掌握正确的方式，避免过度劳累，以免导致病情加重。

此外，出现白癜风症状后，还应注意补充营养，多食用富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、苹果、橙子等，有利于疾病恢复。

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