受了外伤，可以通过饮食调理、预防感染、避免外伤等措施来预防白癜风。白癜风的发病机制与黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素生成减少有关，外伤可能会导致皮肤破损，从而引起皮肤色素脱失。

1、饮食调理：白癜风的发病可能与缺乏某些营养元素有关，如铜、锌等微量元素，患者可以通过适当食用含有微量元素的食物，如猪肝、香菇、核桃、腰果、花生、豆制品等，来补充身体所需的营养物质，一定程度上可以预防或者缓解白癜风;

2、预防感染：在受了外伤后，患者应注意保持伤口周围皮肤的清洁，定期进行消毒，避免伤口受到细菌、病毒感染，引发皮肤炎症，损伤黑色素细胞，可能会诱发或加重白癜风;

3、避免外伤：患者受了外伤后，应避免在伤口部位使用药物、化妆品、染发剂等化学制剂，以免伤口受到刺激，造成伤口感染，从而诱发白癜风;

4、其他措施：如果患者受了外伤，建议患者及时进行休息，避免从事重体力劳动，根据医生建议适当进行康复锻炼，按时复诊，从而预防白癜风。

白癜风患者可能会出现皮肤色素脱失，导致皮肤发白，如果受到暴晒，可能会导致皮肤黑色素细胞被破坏，加重白癜风的症状。患者可以前往医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。

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