白癜风护理 怎么消除白癜风的心理压力
时间:2017-09-02 09:37:19 作者:北京国丹白癜风医院
白癜风患者除了积极配合临床治疗外,日常护理对减轻病情、提高疗效有一定的帮助。心理压力可通过健康教育、树立信心、加强运动、转移注意力等方式来缓解。白癜风是一种色素脱失性皮肤病,主要表现为皮肤白斑,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。
1、健康教育:白癜风患者可出现皮肤色素减退现象,给患者的外貌带来较大影响,造成患者自卑心理。建议患者正确认识疾病,了解治疗方法、疗效、预后等,从而建立治疗信心;
2、树立信心:患者可因白癜风治疗周期长、疗效不明显等因素而产生自卑心理,建议患者树立战胜疾病的信心,可通过学习、描述、描述等方法来丰富自己的情绪;
3、加强运动:适度的运动有助于增强人体免疫力,促进身体的恢复。同时运动本身也可刺激长期锻炼的人产生与疾病抗争的信心;
4、转移注意力:白癜风患者可因疾病造成不良情绪,而转移注意力,从而乐观面对生活,可通过培养兴趣爱好,如听音乐、看电影等,来缓解不良情绪;
5、其他:白癜风患者可通过学习、描述、观察等方法来缓解不安的心理,还可通过培养兴趣爱好、参加文娱活动等来缓解焦虑、紧张的心情。
此外,白癜风患者应正确认识疾病,了解治疗方法、疗效、预后等,从而减少心理压力。同时还要注意避免外伤,因白癜风患者的抵抗力较低,以免诱发感染等不良后果。
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