白癜风护理是结合饮食、防晒、护理等多种方法进行护理，可防止病情进一步恶化。若白癜风患者护理不当，可能会导致病情加重，影响疾病恢复，所以护理极为重要。在白癜风治疗期间，主要通过调整饮食、防晒、护理及心理等方面进行护理。

1、调整饮食：饮食上要保持营养均衡，蔬菜、水果、肉、蛋、奶等食物都要适量吃。因为白癜风患者的皮肤上会出现白斑，皮肤的黑色素细胞功能受损，会造成黑色素的合成障碍，因此要摄入富含酪氨酸和维生素的食物，如花生、芝麻、核桃、腰果、猪肝、蛋黄等，可促进黑色素细胞的合成。应少吃维生素C含量较高的食物，如西红柿、苹果、橘子等，因为维生素C会阻碍皮肤中黑色素的形成，影响疾病恢复;

2、防晒：白癜风患者的皮肤比较敏感，白天过多紫外线照射会使皮肤黑色素细胞功能受损，导致疾病加重。因此要做好防晒护理，出门尽量戴遮阳帽，或涂抹防晒霜。建议每天暴露于阳光下的时间不超过1小时，中午阳光强烈的时候尽量不要出门;

3、护理：要勤换衣服，勤洗澡，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤或者其他皮肤损伤。衣服尽量选择宽松、透气的材质，不要穿羽绒类衣服，以免对皮肤产生刺激，导致病情加重;

4、心理护理：白癜风是比较顽固的疾病，治疗起来也比较困难，而且治疗期间容易出现反复发作的情况。因此患者一定要放松心情，不要有过大的心理压力，可以适当地通过学习、运动、听音乐等方法来转移注意力，从而减少疾病对生活的影响。

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