女性患白癜风应该如何护理自己的皮肤
时间:2019-12-31 13:07:35 作者:北京国丹白癜风医院
女性患白癜风后一般会出现白斑,进展期可伴有瘙痒症状。部分女性患者皮肤敏感度较高,除瘙痒外还可伴有红斑、色素脱失斑,若出现皮肤损伤,可出现在面部、颈部、手背、腕部、前臂、腹部及骶部等部位。对于白癜风女性患者的护理,主要包括避免皮肤直接暴露在太阳下,及注意饮食、防晒、护肤等方面。
1、避免皮肤直接暴露在太阳下:白癜风多发于暴露部位,如面部、颈部、手背、腕部、前臂、腹部及骶部等,因此白癜风女性患者外出时建议使用帽子、伞等遮挡阳光;
2、注意饮食:白癜风女性患者饮食上需避免辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、花椒、咖啡、炸鸡、火锅等,同时适量摄入蛋白质含量多的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,有助于机体代谢,增强体质;
3、防晒:白癜风女性患者外出时需做好防晒护理,尤其在紫外线较强时,外出时可戴帽子、穿防晒服或涂抹防晒霜。若白斑处于稳定期,可适当进行室内运动,如打羽毛球、慢跑等,增加皮肤暴露面积;
4、护肤:白癜风女性患者皮肤护理需注意面部不要过于油腻,若油腻较严重,可适当使用控油的洁面乳,但需避免过度清洁,以免损伤皮肤屏障而导致病情加重。此外,洗澡时水温不宜过高,40°C即可,避免使用碱性较强的肥皂,以免加重皮损部位的刺激症状,也会影响治疗效果。
另外,白癜风女性患者需避免熬夜,因睡眠不足可影响自身免疫系统,可能会导致白癜风复发。平时需保持心情愉悦,避免过于焦虑、紧张、抑郁等,以免加重病情。
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