因为白癜风发病的机制比较复杂，与自身免疫系统疾病、遗传、神经化学物质等有关，所以治疗时应遵循早发现、早诊断、早治疗的原则。做好白癜风患者的心理护理，对于疾病的恢复较为重要，包括健康教育、避免刺激、注意防晒等。

1、健康教育：建议白癜风患者以积极、乐观的心态来面对疾病，正确认识疾病，不要过于担忧，也不要自暴自弃。建议患者多和医生沟通，了解白癜风的治疗方法，从而建立治疗信心，也可以适当听轻松愉快的音乐、锻炼身体，增强自身抵抗力;

2、避免刺激：不要让不良因素影响患者的疾病康复，如外伤、暴晒、精神压力过大、药物副作用、食物过敏等。外伤是诱发和加重白癜风的因素之一，暴晒是因为日光中的紫外线照射到皮肤上，可造成黑色素细胞损伤，从而加重疾病。精神压力过大是疾病恶化的诱因之一，治疗过程中患者的心理压力过大，可能会影响治疗的效果。有些药物会对患者的身体造成伤害，比如灰黄霉素、氯丙嗪等，这些药物会产生较大的副作用，从而影响患者的健康，所以患者应避免服用。食物中的某些成分对疾病有一定的影响，如维生素C、铜、锌、硒等，所以患者应避免食用;

3、注意防晒：白癜风患者的皮肤上会出现色素脱失，而这些色素脱失的部位会在阳光较强的时候变得比较敏感，所以要做好防晒，出门可以穿防晒衣、戴防晒帽，也可以使用遮阳伞等。

除此之外，白癜风的患者要保持良好的生活习惯，按时吃药、按时复查，并且要避免接触酚类化合物以及含化学物质较多的食物，如油漆、染料等。

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