生活习惯对于青少年白癜风的治疗有一定的辅助作用，但主要还是需要遵医嘱用药、配合光疗以及树立自信心。青少年患上白癜风主要是因为免疫力降低、精神因素、皮肤损伤等原因导致的，所以平时一定要养成良好的生活习惯，避免各种不良习惯，来达到治疗的目的。

1、免疫力降低：一般导致青少年白癜风的原因主要是自身免疫力降低，体内的免疫细胞失调，无法识别体内的病菌并将其杀死，而白癜风的发病也与免疫力降低有一定的关系，所以可以通过适当运动，均衡饮食，规律作息等方式提高自身免疫力，进而减少白癜风的发作;

2、精神因素：如果长期处于精神紧张、压力过大、过度劳累的状态，也有可能会造成免疫力异常，导致出现白癜风。建议调整心态，保持心情愉悦，也可以遵医嘱适当服用胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒等药物进行治疗;

3、皮肤损伤：如果身体的皮肤出现了外伤，导致皮肤的免疫力下降，也有可能会诱发白癜风。所以在出现皮肤损伤时要及时进行消毒处理，避免引发感染，也可以遵医嘱局部涂抹他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗;

4、其他：比如过度劳累、暴晒等，也有可能会诱发白癜风，所以平时一定要做到劳逸结合，避免过度劳累，同时做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。

此外，如果经过上述治疗，病情未得到有效控制，还可以咨询医生后使用吡美莫司乳膏、丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。

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