护理可以在一定程度上防止白癜风扩散，建议做好防晒、避免劳累、避免接触化学试剂、保持心情愉悦、避免皮肤损伤，患病期间及时就医，并在医生指导下进行积极治疗。

1、做好防晒：建议白癜风患者外出时戴遮阳帽或者打遮阳伞，尽量避免阳光直射，可以在医生指导下使用防晒霜、防晒伞等;

2、避免劳累：过度劳累可能会导致免疫力下降，免疫力降低后可能会导致白癜风扩散，因此要注意休息，避免过度劳累，但也要避免绝对卧床，适当下床运动，可以增强体质;

3、避免接触化学试剂：如果经常接触化学试剂，可能会导致皮肤受到损伤，还可能会导致体内的黑色素细胞受到破坏，从而增加白癜风扩散的几率，所以要尽量避免接触化学试剂，在工作时要做好个人防护，尽量穿防晒衣、戴防晒帽以及涂抹防晒霜等;

4、保持心情愉悦：如果长期精神过度紧张、抑郁、焦虑等，可能会影响体内的激素分泌，从而导致免疫力下降，容易导致白癜风扩散。因此要保持心情舒畅，尽量避免情绪波动过大，可以通过听音乐、散步等方式调节;

5、避免皮肤损伤：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，还可能会扩散，如果白斑受到外伤，可能会导致皮肤受到刺激，从而导致病情加重。因此在日常生活中要避免对皮肤损伤，以免诱发白癜风扩散;

6、其他措施：如果家中有白癜风患者，建议定期进行体检，了解身体的健康状况，如果出现异常可以及时进行治疗。

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