张静芝主任:这三类人极易感染hpv病毒
时间:2023-11-18 09:15:18 作者:北京国华中医医院
张静芝主任:这三类人极易感染hpv病毒。1、睡眠少的人易感染hpv
研究发现,与每晚睡~小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御病毒的抗体减少50%。因此,北京国华医院总结并指出保持充足睡眠对维持抵抗力有一定影响。
2、不爱运动的人易感染hpv
研究显示,每天进行半小时有氧运动,有助改善身体抵抗力。北京国华医院指出若无条件平时也可多做一些简单的运动,比如走走步、做做家务,练练一些传统的运动项目。相反,不爱运动抵抗力便会不进则退。
3、不爱喝水的人易感染hpv
保持体内水分充足,有利于呼吸道黏膜湿润,加速新陈代谢,有助提升抵抗力,使病毒难以繁殖,减少疾病风险。北京国华hpv感染医院提示而不爱喝水无助抵抗力的提升,平时建议喝温水或小口慢饮,若大口猛饮容易生湿。
今日榜单!北京hpv医院排名十强公布“全面公开”北京公办hpv医院,总而言之睡眠少的人易感染hpv、不爱运动的人易感染hpv、不爱喝水的人易感染hpv,这类人群有共同特点就是免疫力普遍很低,给hpv病毒入侵的机会。同时像经常抽烟酗酒的人免疫力也会有所下降,因此提升免疫力才是预防hpv感染的关键。
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