怎么祛黄褐斑

时间:2019-04-28 作者:北京华医中西医结合皮肤病医院

黄褐斑是多发于中青年女性面部的色素沉着性皮肤病,临床表现为淡褐色或者深褐色的斑片,天气变化、熬夜、劳累、紫外线照射等因素可能会加重黄褐斑,治疗以淡化色斑、美白、修复皮肤为主,可通过日常护肤、防晒、药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。

1、日常护肤:注意面部的保湿、防晒,外出涂抹防晒霜或撑遮阳伞,避免皮肤过度干燥,加重黄褐斑。还要注意休息和睡眠,保持良好心情,避免熬夜;

2、防晒:紫外线是导致皮肤色素沉着的重要因素,所以防晒工作要全面,外出时要打伞、戴帽子,涂防晒霜或戴口罩等;

3、药物治疗:可遵医嘱外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物,还可口服维生素C、维生素E,或在医生指导下使用氨甲环酸、谷胱甘肽、熊果苷等药物缓解症状;

4、物理治疗:常见如激光治疗、强脉冲光治疗等,可淡化或祛除黄褐斑,改善皮肤状态,加快皮肤恢复。

此外,部分人黄褐斑与内分泌失调等因素相关,可就诊后在医生指导下通过调整内分泌,缓解症状。日常生活中要注意休息,少熬夜,多吃蔬菜、水果,保持良好心情和充足睡眠。同时适当运动,促进新陈代谢,也有助于缓解皮肤色素沉着等情况。

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