青春痘也称为寻常痤疮，是皮肤科常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，多由于青春期雄激素的分泌增多，导致皮脂腺分泌增多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因导致。可通过调整饮食、改善生活习惯、局部清洁、药物治疗等方法处理。

1、调整饮食：少吃高糖、高脂肪，以及辛辣刺激性食物，如奶油蛋糕、麻辣烫、辣椒等，此类食物可促进皮脂腺分泌，导致青春痘加重。应多吃新鲜的蔬菜和水果，如葡萄、香蕉、苹果、黄瓜等，有利于减轻皮脂腺的分泌。还应多喝水，以促进新陈代谢，有利于皮肤毒素排出;

2、改善生活习惯：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。平时应做好皮肤清洁，选择合适的护肤品，避免使用油性或粉质化妆品。注意防晒，避免紫外线照射导致色素沉着，使痤疮加重。同时应避免用手摸或抓挠皮肤，以免感染引起痤疮加重;

3、局部清洁：保持面部清洁，选用合适的清洁工具，如清水、磨砂洗面奶等。注意皮肤的保湿，可选择成分温和的洁面护肤产品，有利于缓解症状;

4、药物治疗：如症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、炎症性痤疮。也可使用水杨酸抑制痤疮丙酸杆菌生长，减轻炎症后的色素沉着。还可使用果酸或超分子水杨酸等，可改善皮肤表面油脂分泌过多的情况，也有利于缓解症状。

此外，如出现痤疮丙酸杆菌感染，可使用克林霉素、红霉素、氯霉素等抗生素外用涂抹，达到抑制感染的目的。

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