青春痘里的白色物质一般是粉刺栓、白头粉刺内容物，多为皮脂和角质细胞堆积于毛囊口所致，多与饮食不当、内分泌失调、细菌感染等因素有关。因个体差异较大，建议患者积极前往医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗。

1、饮食不当：如果在日常生活中经常吃一些含糖量较高的食物，可能会导致皮脂分泌增多，容易堆积在毛囊口，因此会出现青春痘里的白色物质。在平时需要调整个人饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗;

2、内分泌失调：青春痘里的白色物质也可能是内分泌失调造成的，可能是雄激素分泌旺盛导致皮脂腺分泌增多引起的。可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等药物治疗;

3、细菌感染：如果平时不注意个人卫生，也可能会导致细菌感染，出现青春痘里有白色物质的情况。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，同时还应保持局部皮肤清洁干燥，避免用手挤压，以免导致炎症扩散;

4、其他：如脂肪粒，青春痘里的白色物质也可能与脂肪粒有关，多与遗传、皮肤损伤等因素有关。如果脂肪粒较小，一般不需要特殊治疗，如果脂肪粒较大，可以使用消毒针挑破，然后使用红霉素软膏等药物治疗。

平时要养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要避免长时间熬夜，注意规律作息，保持局部皮肤清洁干燥，选择宽松、舒适的衣服，避免摩擦患处。

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