粟粒疹又称为痱子，是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病，是由小汗腺导管内阻塞引起的，多发生于躯干、皮肤皱褶处，可伴有刺痛、发痒等症状。

1、病因：可能是长时间处于炎热环境中，皮肤出汗过多，而汗液不易蒸发导致。也可能与穿衣过多、出汗过多清洗不当，导致汗管受到阻塞有关;

2、症状：好发于颈、背、肩、胸、腋窝、腹股沟、腘窝等部位，可出现表浅、针头大小的水疱，周围发红，水疱中有炎性渗出物，可伴有刺痛或发痒等自觉症状，如果抓挠可能会造成感染;

3、治疗：症状较轻的患者可使用痱子粉保持局部干燥、清洁，以免进一步刺激皮肤。瘙痒症状较为严重的患者，可使用炉甘石洗剂涂抹患处，缓解瘙痒的症状。还可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，可以缓解瘙痒症状。如果局部有脓痱，或合并感染，可遵医嘱外用抗生素药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等;

4、注意事项：应保持皮肤清洁、干燥，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松、透气的衣服，出汗后及时擦干，并注意补充水分。同时避免用手搔抓，以免引起感染。此外，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。建议多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、黄瓜、苹果、梨等，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，保持心情愉悦，对症状的缓解有一定帮助。

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