头皮上长痘痘和脓包，可以通过局部用药、口服药物、家庭护理等方式治疗，治疗期间还需要做好日常护理措施，避免搔抓患处，以免皮肤破溃，引起感染。

1、局部用药：头皮上长痘痘和脓包，通常由细菌感染导致，如金黄色葡萄球菌，可能会引起局部毛囊出现化脓性炎症反应，可在医生指导下使用外用抗生素药物治疗，比如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、盐酸克林霉素凝胶等，能够起到抗菌消炎作用，还可以缓解长痘痘和脓包的症状;

2、口服药物：如果在外用药物后无明显改善，也可以口服抗生素药物治疗，如头孢克肟胶囊、盐酸克林霉素胶囊、盐酸多西环素片等，能够起到抗感染的作用，可促使皮肤恢复;

3、家庭护理：头皮上长痘痘和脓包恢复期间需注意个人卫生，可使用温水洗头，避免使用刺激性洗护用品，还应避免经常用手抓挠，以免导致皮肤破损，影响恢复。另外，还应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，需以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，帮助补充身体所需的营养，促进皮肤恢复;

4、其他：如果想要较快地恢复，还可以结合红蓝光照射治疗，红蓝光照射主要是利用专业仪器对皮肤进行照射，将痤疮丙酸杆菌破坏，抑制细菌生长，并刺激局部胶原蛋白再生，可以促进皮肤恢复。

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