（本周看点）北京皮肤病较好的医院排名（口碑排名）北京皮肤病出名的医院 脸上出现痘痘后怎么办呢？脸部是非常容易长痘痘的部位。脸上一旦出现痘痘，就会对外表造成很大的影响。为了尽快避免伤害，需要注意治疗和生活方式管理。尤其是要了解日常饮食的方法。那么脸上出现痘痘后怎么办呢？

　　1.面部生长后不能吃的食物有很多。其中，需要避免的食物是油炸和辛辣食物。原因是吃这些食物会加重症状。患者首先要做的就是改变饮食习惯。日常饮食中应该多喝水，多吃蔬菜和水果。这样有利于加快身体的新陈代谢，促进细胞的解毒能力，帮助你尽快远离疾病的危害。

　　2、多吃水果和蔬菜对皮肤很有帮助。含有维生素A。维生素A具有促进上皮细胞持续增殖、调节皮肤汗腺功能、减轻酸代谢对表皮的侵蚀等作用。对治疗有很大的帮助。患者应在日常生活中使用。饮食中可以多吃白菜、金针菇、荠菜、菠菜等。这些蔬菜富含维生素A。

　　3、含锌的食物会抑制皮脂分泌，所以皮肤病患者可以多吃此类食物。可以吃的食物有瘦肉、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等，也可以与之同吃的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉等。鱼、豆类、卷心菜等。

　　日常生活中很多人都喜欢喝酸奶。酸奶对于祛痘很有帮助，因为它含有乳酸菌。乳酸菌的作用是调节胃肠功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题，有助于治疗痤疮。

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