北京小儿抽动症医院-北京好的儿童抽动症医院
时间:2023-06-30 作者:北京京和堂中医医院
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抽动症的发病有多种诱因,首先是孩子本身生活方式不健康,如缺少运动、过多看电视、手机;其次是孩子的偏激性格,如过于倔强或过于内向都容易致病;此外,家庭关系也有一定的影响,如父母,关系不和等。
此病的另一个特征是,大部分孩子发病状态为紧张或无聊状态表现明显,在专心完成某件事情或入睡后症状缓解。所以日常照顾,就更要考虑到避免触发致病因素。生活中要注意以下5点:
1、避免孩子长时间看电视、玩电脑游戏,使精神过度兴奋,诱发抽动。保证患儿睡眠时间,充分休息;
2、饮食多样化,忌偏食,减少高糖、高蛋白食物摄入,多吃水果、新鲜绿叶蔬菜,常吃含钙丰富的食品,如奶制品、小鱼、小虾、鸡蛋等。切忌吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物和含有咖啡因、色素、食品添加剂的食物,做菜时少放味精;
3、孩子的抽动症很多时候是身体自然而然的反应,不是孩子有意为之,家长不可过于责怪、对孩子的要求也不要过于严苛;
4、在孩子和小伙伴玩耍时,容易因为这些小毛病被取笑,家长要多加鼓励,否则容易引起心理问题;
5、平常多陪孩子玩耍、运动,不在孩子面前吵架,让家庭关系更为和睦,对孩子症状的缓解也是很有帮助的。
抽动症的孩子,是很需要家长的关怀和爱的,家长在与孩子的相处的过程中,要多多和孩子沟通交流,了解孩子内心深处的想法。
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