北京京和堂中医医院：孩子长不高，当心“矮小症” 中医助力长高无忧。北京京和堂中医医院：孩子长不高，当心“矮小症” 中医助力长高无忧。北京京和堂中医医院是北京市一家由大国名医—中国工程院院士兼国医大师石学敏领.衔推进的、名科名院建设的、汇聚了国医大师肖承悰、全国名老中医金哲等为首的中医泰斗的、专注于“儿童五迟”(矮小症、语言发育迟缓)、“乳疠”(性早熟)、“肝风痉证”(抽动症)、“脏燥症”(多动症)、痴钝(脑智力发育迟缓)等儿童疑难杂病的儿童特色专科医院。历经200余年的不断积累、传承和发扬，医院得到了30多家著名医院名老中医和儿科专家的加持，已形成了对儿童疑难病相关疾病独具特色的理论体系。

　　孩子的身高，一直是父母关心的大问题，很多家长会疑惑，自己并不矮，怎么我家孩子比其他同龄孩子矮小呢？究竟是先天遗传还是后天导致？营养失衡还是锻炼不够？今天我们就一起聊聊儿童“长高”这件大事。

　　北京京和堂中医医院儿科主任王小惠介绍，其实有些孩子身材矮小，很有可能患上矮小症，家长一定要提高警惕。

　　矮小症也称矮身材，是指在相似生活环境下，儿童身高低于同年龄、同性别、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD)或第三百分位。如果孩子未达到矮小症判定标准，即在-1SD至-2SD之间，属于偏矮。

　　以下情况提示儿童生长缓慢：3岁前儿童生长速度小于7cm每年;3岁至青春期儿童生长小于5cm每年;青春期生长小于6cm每年。

　　父母的遗传对孩子的身高影响占到 70%，后天环境因素影响占 30%，其中包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境以及内分泌疾病等多种因素影响。

　　一、生长激素缺乏型：由先天性下丘脑垂体构造异常或分泌功能异常，脑外伤、肿瘤、放射损伤等引起的垂体功能降低，致使生长激素分泌不足而引起的矮小。

　　二、非生长激素缺乏型：

　　1、母体孕期时胎儿出现宫内发育迟缓或出生时为小于胎龄儿;

　　2、特发性矮小，是矮小中常见的病因，患者除了个子矮小，其他完全正常。

　　3、性早熟，使生长周期明显缩短，虽早期身高影响不明显，但终身高可不同程度受损;

　　4、其他疾病，如甲状腺功能低下、先天性卵巢发育不全、某些代谢性疾病和某些慢性疾病及营养不良等。

　　中医对于特发性矮小、营养性矮小、性早熟、小于胎龄儿的治疗有优势。中医认为，脾主肌肉四肢，为后天之本、气血生化之源，生长发育所需营养全赖脾运化功能吸收与转运;肾为先天之本，主骨生髓促生长，骨骼和大脑的健康发育，取决于肾气是否旺盛;肝主筋，藏血，肝气舒畅条达才能升发生长，肝血充盈则能滋养筋脉，促进睡眠，使身体分泌更多的生长激素。因此，适当进行中医干预调理，能够改善后天对身高的影响，让孩子尽量能长得更高。

　　我院中医儿科针对身高偏矮儿童，通过中医体质辨识制定个体化调理方案，包括饮食调整、运动指导、生长贴、脾胃贴、中药颗粒或汤剂、助长膏方、小儿推拿、中药泡浴、挑治疗法等。相比西医生长激素治疗，中医疗法绿色健康、无副作用，孩子配合度高，更受广大患儿家长的青睐。

　　家长如何在日常生活中管理孩子的身高？

　　1.建议家长给孩子定期测量身高并记录，强调同一时间、同一测量尺、同一测量人。

　　2.纠正几个思维误区：孩子后面会自己长高、父母都高孩子不会矮、做了检查一切正常不需要干预、轻信网络增高广告及产品。

　　3.根据生长激素分泌高峰的特点。建议学龄期的孩子晚上10点前睡觉，并保证睡眠时间至少8小时。

　　4.饮食营养均衡和蛋白质充足摄入，少喝碳酸饮料，少吃快餐、油炸食品等，注意体重管理。

　　5.多运动，以纵向弹跳、拉伸类运动为主，比如跳绳、篮球、跑步、游泳等。

　　6.保持良好情绪，多表扬多鼓励孩子。不要随意打骂孩子，尤其在进餐时或睡前。

　　北京京和堂中医医院：孩子长不高，当心“矮小症” 中医助力长高无忧。北京京和堂中医医院：孩子长不高，当心“矮小症” 中医助力长高无忧。北京京和堂中医医院是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院重点开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持”健康一个孩子.健康一个家庭”的核心理念，引进医疗技术，建立了国内高素质的儿科专家团队，全面保障了儿童诊疗的安.全。

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