本季度天津看身高专科医院“总排名公布”_天津排名榜单揭晓-北京京和堂中医医院，北京看儿童身高医院排名：1、北京京和堂医院，2、北京京和堂中医医院，3、北京京和堂中医医院儿科。看儿科，到北京京和堂中医医院，作为”北京中西医结合儿童疑难病专家会诊中心””首都国医名师徐荣谦教授儿科专家会诊中心“”国医大师石学敏院士传承工作室“"北京青少年多动学习困难康复示范基地“”中国北京中西医结合儿童生长发育矮小症诊疗示范基地”“中国北京青少年心理康复示范基地“北京京和堂儿科传承。特色治疗小儿多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、矮小症、性早熟、学习困难、心理等儿童疑难病。全国名医，根在北京，中医调理孩子体质，寻本求源，治病除根。

北京京和堂中医医院儿科南继发主任表示，当儿童身高较矮时，首先要明确可能的原因，如遗传、营养不足、生长激素缺乏、疾病等。针对这些原因，家长可以采取相应的措施来帮助孩子增高。以下是一些建议：

确保营养充足：儿童在生长发育期需要充足的营养来支持生长。家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素。食物方面，可以多吃豆类(如豆浆、豆腐、豆子等)、奶类(如鲜牛奶、纯牛奶、奶粉等)、肉类(如鸡、鸭、鱼、牛羊肉、猪肉等)、新鲜的水果和蔬菜等。这些食物富含钙元素、蛋白质、维生素等，有助于促进孩子的生长发育。

增加运动量：运动对儿童的生长发育有很大的帮助。家长可以鼓励孩子多参加户外活动，如打篮球、跳高、跳绳、跑步等，这些运动有助于刺激孩子的生长激素分泌，从而促进身高的增长。

保证充足的睡眠：睡眠是儿童生长发育的重要时期。在睡眠过程中，孩子会有生长激素高峰分泌的出现，这有助于促进身高的增长。因此，家长应确保孩子有足够的睡眠时间，并尽量保证睡眠质量。

注射生长激素：如果孩子的身高矮小是由于生长激素缺乏引起的，家长可以考虑在医生的指导下给孩子注射生长激素。但需要注意的是，生长激素治疗需要在医生的指导下进行，并且需要定期监测孩子的生长发育情况。

除了以上措施外，家长还需要注意以下几点：

不要让孩子摄入过多的补品或营养品，因为这些产品可能含有过多的激素或其他成分，对孩子的生长发育不利。

避免孩子长期处于压力或焦虑状态下，因为压力会影响孩子的生长发育。

定期带孩子进行体检，监测孩子的生长发育情况，及时发现并处理可能影响身高的因素。

总之，针对儿童身高矮的问题，家长需要综合考虑多个因素，采取合适的措施来帮助孩子增高。同时，家长也需要保持耐心和信心，相信孩子能够健康成长。

北京京和堂中医医院儿童矮小症门诊部是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院重点开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持”健康一个孩子.健康一个家庭”的核心理念，引进医疗技术，建立了国内高素质的儿科专家团队，全面保障了儿童诊疗的安.全。

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