北京心理医院提供专业的心理医疗服务，致力于治疗恐惧症。在生活中，有些人会突然出现心悸、胸闷、呼吸困难、出汗等症状，甚至感觉到即将死亡。他们被送到急诊科进行心电图检查后发现心脏没有问题。这些类似的症状每个月都会发作，有时发生在车里，有时发生在拥挤的菜市场或公园。发作时间通常不超过半小时，导致患者非常紧张。他们接受了许多检查，但事实上，这种“特别难以诊断的心脏病”实际上并不是心脏病，很可能是恐惧发作。

　　恐惧发作，也被称为急性焦虑发作，患者会出现反复发作、突发和无法预测的恐惧体验，以及强烈的自主神经症状，这些症状主要集中在心脏区域。症状可在几分钟内达到顶峰，甚至感觉到“濒临死亡”。恐惧发作的持续时间一般为15到30分钟。

　　首先，在发作时，常见症状表现：

　　1.心悸、心跳过速；2.出汗；3.颤抖；4.呼吸急促或感觉气闷。5. 感觉气道堵塞；6. 胸痛或不适；7. 呕吐或腹痛；8. 头晕、行走不稳、头重脚轻或虚脱；9. 寒冷或潮热感；10. 麻木或刺痛；11. 幻觉或不真实感；12. 害怕失去控制；13. 感觉濒临死亡。

　　恐慌症发作的原因主要包括：

　　1.遗传因素：研究表明，恐慌症和抑郁症、精神分裂症一样，具有一定的家族聚集性。血缘关系越近，遗传性越高。

　　2.大脑变化：与压力和焦虑相关的大脑区域可能存在结构和功能异常，以及神经递质的变化。

　　3.社会心理因素：如生活工作压力大，人际关系不好等。

　　北京中医院治疗恐惧症指出，与心脏病相比，恐惧发作具有突然发作、突然停止的特点。患者发病时间很短，发作时症状较重，但不会对日常生活造成负面影响。没有发作时，患者的心脏没有不适感，也没有气促、呼吸困难、运动缓慢等症状。因此，在日常生活中需要注意区分这些症状。

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