很多患者在来院之前都会去了解的怎么样、正规吗，在了解这些直接的方式就是了解医院的口碑，医院始终坚持“便利、惠民、服务”的宗旨，在疾病救助的道路上不断前行，为患者重获希望，为患者的健康保驾护航！医院还公布了检查和治疗费用的价格上限，坚决拒绝乱收费、开药、给药回扣、收红包等现象，使收费透明化，消除患者的疑虑。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　北京刘家窑中医院治疗心脑血管好不好，北京心脑血管专科医院，北京刘家窑中医院。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，一般来说这是对人体危害比较大的一类疾病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，所以我们应该如何预防心脑血管疾病呢？

　　预防心脑血管病记住3个“三”

　　一、注意三“控”：

　　①控制血压。

　　有高血压的定期服药，不要因为血压正常就擅自停药，要做好血压监测。

　　②控制血糖。

　　糖尿病将增加冠状动状粥样硬化的发病率，是冠心病的独立危险因素。应定期检查血糖，有异常或有波动及时看医生。

　　③控制血脂。

　　血液里血脂含量高，容易黏附在血管壁，形成动脉粥样硬化只是时间的问题。一旦形成血管斑块，破裂了，就可能会堵住心脑血管，发生心梗、脑梗。

　　二、记得“三管”：

　　①管好体重。

　　老年肥胖或体重迅速增加对心脏十分不利，增加心脏负担。预防超重和肥胖是预防心脑血管疾病的关键因素之一，因此，适当的运动，保持合理的体重也是中老年生活的重点之一。

　　②管好睡眠。

　　睡眠不足会增加心脑血管疾病的风险，如高血压、心脏病和中风。根据研究，每晚睡眠少于6小时的人，有2倍的心脑血管疾病风险。

　　③管好情绪。

　　要避免情绪波动。人在大怒或大喜时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛。因此，要抱有平和的心态，避免过分激动。

　　三、做好“三防”：

　　①防感冒。

　　感冒往往是诱发或加重冠心病的重要因素。患者的抵抗力较低，导致炎症活跃，容易引发冠心病，甚至心衰。感冒也是心梗急性发作的诱因。

　　②防扭动。

　　猛然回头、做仰卧起坐、躯干突然扭转、爬楼梯等都会诱发心脑血管疾病的发作，所以在生活中一定要注意，尤其是60岁以后的老年人来说要引起警惕。

　　③防久坐。

　　久坐不运动的人容易发胖，而过度肥胖又是心脑血管疾病的诱因；另一方面，久坐不运动导致血液流动变慢，会发生一些血栓性疾病，比如心梗、脑血栓等。

　　北京刘家窑中医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，高血压，心肌梗塞，帕金森，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病，想了解北京心脑血管专科医院，请咨询，北京刘家窑中医院。

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