北京刘家窑中医医院#“心开窍于舌”，中医认为舌为心之苗，心主血脉。通过观察舌象能够感知到心脏是否健康，也就是俗称的“观舌象”。

　　正常舌象为：“淡红舌，薄白苔”，正常的舌的颜色应该为淡红色，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，而且舌体的伸展自如。

　　因此，当心脏出现各种问题时，自然而然也会导致舌象发生改变。那么，心脏不好的人，舌头会出现哪些异常变化呢？

　　舌苔发黄——心经有热

　　如果舌苔发黄、舌质红，同时还伴有失眠多梦、心急烦躁、口苦咽干等症状时，多是因为心经有热而导致的，属于有热上火。

　　舌上瘀斑——血脉淤阻

　　如果舌头上出现淤斑，提示可能是血脉淤阻。

　　如果还伴有气短、心慌，甚至有心前区刺痛、失眠多梦等症状，那么提示可能患有心血管疾病；如果伴有头晕、头痛等症状时，则要警惕可能患有脑血管疾病。

　　舌头发红——心阴不足

　　如果舌头发红则提示可能是心阴不足。在临床上发现，有些心血管疾病患者就容易出现舌头发红的症状，并且患者通常还伴有心慌、心烦、心动过速、早搏等不适症状。

　　舌头发白——气血不足

　　舌头发白则提示气血不足，舌头发白通常可以分为两类，一类是舌质淡白，如果这类人群同时还伴有乏力、心律失常以及心衰等症状时，则提示可能患有贫血性心脏病；

　　另一类是舌苔白腻，这大多和中焦湿阻有关，患者通常还会伴有心前区不适、胸闷等症状，可能患有动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病。

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　　舌头是反映心脏健康的“晴雨表”，我们要多关注舌头的变化，有异常时就要及时检查，平时还可以通过做舌头操或者按摩穴位来养生。

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