北京治疗心律失常哪里好？北京刘家窑中医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，颈动脉斑块、脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

　　北京刘家窑中医院中医科(心脑血管)是我院重点科室，拥有龚洪海、王忠、鲁卫星等多位名老中医坐诊，针对房颤的病因症状和危害，一人一方，形成一套针对房颤疾病精准诊断、科学治疗、有效康复的完整医疗服务体系。

　　心动过速简单来说，心动过速就是心跳过快，是一种心律失常的表现。心率比较快，超过正常范围，可能会出现心悸、气促、头晕等不适症状，影响日常生活和工作。

　　北京刘家窑中医医院医生提醒：

　　生理性的心动过速，只需要避免诱因，即可慢慢缓解。当发现心动过速，伴有明显的临床症状，如心慌、心悸、心跳加速感，一定要积极地就诊，把心率维持到正常范围之内。点击在线咨询、预约挂号，医生免费为你解答心律失常问题。

　　01、多吃护心食物

　　均衡饮食，在此基础上可以多喝牛奶、吃坚果、水果等富含钾、钙、镁的食物，对心血管的健康有帮助，每天还要摄入250克深绿色叶蔬菜。

　　02、积极进行运动锻炼

　　想要有效保持心率的正常，保持心脏的健康状态也很重要。建议每天进行适度运动30~60分钟，每周3次。

　　03、进行心率监测

　　定期去医院进行心率监测，不仅能够准确了解心脏的状态，对于进行生活习惯调节等措施还有着指导作用。

　　04、保持规律的作息

　　长期缺乏睡眠会使身体处于疲劳的状态当中，这其中也包括心脏，因此要坚持早睡早起，保证充足的睡眠时间。

　　05、保持良好的心态

　　平时要学会释放自己的压力，比如听听轻音乐或者和他人聊聊天，平稳心态，可减少心动过速的发生。

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