身体5个信号,血脂“超标”了!
时间:2024-05-22 11:38:42 作者:北京刘家窑中医医院
血脂,通俗点说,就是血液里的脂肪,其中高血脂就是三高之一,一旦血脂过高,血液变粘稠,很容易被心脑血管疾病盯上。血脂高早期可能症状不明显,身体出现这5种变化,当心你的血脂“超标”了!点击在线咨询、预约挂号,医生免费为你解答高血脂问题。
1、黄色瘤
眼皮、胳膊肘、脚后跟等部位,长出米粒大小的黄色瘤,不痛不痒,可同时出现多个或融合在一起。
2、黄色斑块
短时间内面部、手部出现较多黄色小斑块,比老年斑略大,颜色较深,或手掌出现黄色或橘黄色的条纹。
3、腿发麻、间歇性跛行
胆固醇积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致腿抽筋、走路一瘸一拐的。
4、犯困、头晕
中老年人,往往早晨起床后感觉头晕,早餐后可改善,午后极易犯困。
5、视力模糊
血液中甘油三酯增多、流速减慢,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。
北京刘家窑中医医院医生提醒:
大家可以观察一下,自己有没有这些症状。高血脂患者尽早就诊,积极配合医生治疗,在日常生活中养成良好的饮食习惯,增加蔬菜、水果、粗纤维食物、鱼肉等摄入。每天食盐摄入量控制在6g。
坚持适度运动,控制体重,肥胖者要适当的减肥。可以在医生的指导和建议下,选择合适的降脂药物治疗。
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