脑梗又称缺血性卒中，中医称中风，指由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能障碍表现。

　　北京刘家窑中医医院医生提醒：睡觉时常出现以下5个异常，可能是脑梗的高危信号，建议及早就医！

　　1. 流口水：脑梗死导致肌肉神经不协调，特别是咽腔的肌肉神经受影响，可出现流口水的症状。

　　2. 手脚麻木：表现为手脚变得麻木、笨拙，手里拿着的东西可能会掉落。

　　3. 头晕、头痛：表现为看东西旋转、眼前发黑，头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。

　　4. 看东西重影、模糊：表现为看东西时出现重影或模糊，可伴有恶心、呕吐。

　　5. 意识障碍：表现为神志模糊、昏迷、说话不清等。

　　北京刘家窑中医医院医生提醒：如果您有以上这些症状，尽快去医院做脑部检查，排除脑梗倾向，积极对症治疗。在日常生活中，要避开脑梗高危因素，积极做好预防措施。

　　预防脑梗，建议大家做到以下两点：

　　01.定期体检

　　年过40岁的人群，应定期对颈动脉、血脂、血糖、血压进行筛查，以便及时发现动脉粥样硬化，做好预防工作，减少突发脑梗的发生。

　　02、健康的生活方式

　　避免过度饮食，少吃高脂、高糖以及高热量的食物，减少动物脂肪和胆固醇的摄入。尽量不要吸烟和饮酒，同时，可以通过适当的运动帮助加强心脏和肺部功能，促进血液循环，有助于保持血管的健康，预防脑梗的发生。

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