北京刘家窑中医医院#脑梗后，很多患者都会出现一些肢体上的后遗症，其中较为常见的就是“挎篮手”和“划圈腿”。这些症状不仅影响了患者的日常生活，也给他们的心理带来了极大的压力。

　　什么是“挎篮手”与“划圈腿”？

　　“挎篮手”是指脑梗后患者手臂自然下垂，手掌内翻，像挎着篮子一样，无法进行正常的伸展和抓握动作。

　　而“划圈腿”则表现为患者行走时腿部外旋，呈划圈状，步态不稳。这两种症状都是脑梗后常见的后遗症，给患者的日常生活带来了极大的不便。

　　脑梗后遗症如何康复？

　　针对“挎篮手”和“划圈腿”，患者可以在专业医生的指导下进行针对性的康复训练。

　　方法一：就是坐位时患侧支撑，即患者取坐位身体向患侧倾斜，患侧上肢稍向外伸展，将肘关节伸直，五指分开支撑在体侧。

　　方法二：患者取站位面对墙壁，双上肢伸直向前平举，躯体向前倾斜，用手掌支撑墙壁，这两种方法可有效地减轻上肢的屈曲痉挛，此外，还可以做主动的伸肘运动，即患者主动地将肘关节伸直也可以减轻上肢的屈曲痉挛，可以让患者端坐在桌子前尽量放松上肢，将上肢放在平滑的桌面上做伸肘运动，有利于运动的完成。

　　对于偏瘫侧下肢有一定的运动功能但站起来和行走有困难或姿势异常者，可以进行以下康复训练：站起的训练、患侧下肢负重训练、训练患腿向前迈步、在侧方帮助患者行走、在后方帮助患者行走。

　　脑梗后遗症的恢复是一个比较漫长的过程，需要患者坚持康复训练， 同时，严格控制血脂、血糖水平，杜绝抽烟、酗酒，减轻体重、适当参加体力劳动，低盐低脂饮食等。

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