伴侣没事自己得了尖锐湿疣，可能是由于接触感染者的私人用品、不良性行为、母婴传播、医源性感染等因素所致。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒引起的一种性传播疾病，主要表现为生殖器周围的丘疹、角化型斑块、乳头样或菜花样赘生物。

1、接触感染者的私人用品：如浴巾、内衣、内裤、床单、被罩等，可能会导致人乳头瘤病毒感染，从而引起伴侣没事自己得了尖锐湿疣的现象;

2、不良性行为：如与尖锐湿疣患者进行非保护性性行为、接触被患者污染的私人物品等，也可能会导致自身感染人乳头瘤病毒，引起伴侣没事自己得了尖锐湿疣的现象;

3、母婴传播：如果母亲患有尖锐湿疣，在分娩过程中，通过产道直接接触，或者通过患者接触过的物品接触传播，也可导致伴侣没事自己得了尖锐湿疣的现象;

4、医源性感染：被患有尖锐湿疣的患者使用过的检查器械，如内镜、利器盒、浴巾、澡盆、马桶圈等，可能会导致人乳头瘤病毒经过皮肤黏膜感染，从而引起伴侣没事自己得了尖锐湿疣的现象。

除上述情况外，长时间吸烟、喝酒、熬夜、精神压力过大等不良生活习惯，也可能会导致身体免疫力下降，导致人乳头瘤病毒容易侵入人体，并引发感染，从而引起伴侣没事自己得了尖锐湿疣。

出现上述症状时，建议及时到医院就诊检查，可通过激光、冷冻、电灼，以及手术等方式治疗，治疗期间应避免进行性生活。同时应注意局部清洁卫生，可每天用温水清洗局部，以免引起感染。

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